車を運転している時、腰が痛くなったことがありませんか? 私は、以前の職場にいくのに、片道1時間30分ほどかかりました。 そのため、時々腰痛に悩まされたことを思い出します。 この、運転中の腰痛に悩まされている人達は多いようですね。 長時間車を運転するときに便利な「車用シートクッション」。 中でも腰痛対策に特化したものを使うと、より痛みの軽減を期待できます。 とはいえ、素材によって硬さや機能性が異なり、メーカーごとにサイズ・特徴もまちまち。 一体どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。 そこで今回は、 腰痛対策ができる車用シートクッションの選び方とおすすめの人気 運転前・休憩中・運転後の肩こり・腰痛軽減ストレッチ 1~5まで、順番に行っても良いですが、時間が足りない時などは、ツライ部位を選んでも良いです。 車に乗る前には、1~3を優先的に行い、座り姿勢が楽になるよう備えましょう。 1 胸部を開いて
必見 車の運転中に起こる腰痛対策を公開 茨木はなおか整骨院